ボクササイズ

少し肌寒い感じでしたが終われば汗、
オープンエアーのプールサイドで爽やかな時間を過ごせました。

インナーマッスルを鍛えるためのウオーキングまで教えていただき
相手がいるパンチ、キックはなかなかチャンスがないので
第二弾を期待する声が多かったです。

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